Viimased päevad on endaga toonud nii häid trennielamusi! Esimest korda BodyAttackis Nädalavahetusel käisin esimest korda BodyAttackis. Lubasin Elarile, et minu esimene päris BA kogemus saab olema tema juhendatavas tunnis, aga kuna ma…
-
-
Random
H. on ära olnud umbes-täpselt kaks nädalat ja selle nädala keskpaigani oli kõik täitsa okei. Aga kurjam, kus nüüd tuli igatsus peale. Keegi ei võta kaissu, keegi ei anna musi ja kellegagi…
-
Personaaltreener – vajalik või mitte?
Viimasel ajal tunnen tihti, kui väga ma tahaksin/vajaksin oma trenniellu abilist. Ma tunnen, et ma lihtsalt ei oska ise end nii hästi treenida, kui ma tahaks ja vahel jääb julgusest ka puudu.…
-
Shoppamine = mäng enesekindlusega?
Ma ei tea, kuidas teiega, aga shoppamine mõjutab mu enesekindlust alati nii üht kui teistpidi. Rahalistel põhjustel polnud ma juba ammu päriselt shoppamas käinud ja ega mul praegugi seda raha loopida pole,…
-
Sügisest magistrant
No vot siis. Nii uskumatu, kui see ka pole, olen ma taas uue eluetapi alguses ja kõik hakkab justkui jälle otsast peale. Avastasin end mõni päev tagasi mõttelt, et ma olen siiani…
-
Video| Ei oska joosta enam?
Ma olin üksinda kodus ja mõtlesin täiesti lampi tänase postituse hoopis video vormis teha. Äkki on blogis uusi lugejaid ka ja las kõik näevad, kes ma selline päriselt olen. 😀 Täiesti vabas…
-
Suvised tegevused | 4 soovitust (aktiivseks) ajaviiteks
Kui soovid lugeda ainult nelja soovitus, keri alla poole. Teate, kui raske on uuesti kirjutamislainele saada, kui nii mitu päeva vahele on jäänud? Igatahes olen ma laupäevast vaba tüdruk, ehk et H.…
-
Kuidas minust BodyPumpi instruktor sai?
Lõpuks ometi on mul mahti ja julgust kogu lugu kirja panna. Püsilugejad vast mäletavad, kui hästi läks mul koolitus jaanuaris ja kui elevil ma kogu protsessi üle olin. Mul oli peale koolitust…
-
Kust see ebakindlus siis tuleb??
Te küsite miks mul on probleemid enesekindlusega? Otsisin viimased päevad üsna meeleheitlikult omale lõpetamiseks kleiti. Proovisin erinevaid lõikeid, värve, suurusi jne. Leidsin kaks ilusat kleiti, mis mõlemad olid ümber, kallistasid keha ja…
-
Kleidirünnakust jooksmiseni?!
Olgugi, et eksamitulemust veel ei ole (arghh, võiks siis vähemalt homme ära tulla!), julgesin ma nädalavahetusel lõpetamiseks kleiti vaatama minna. Ütleme nii, et see trall lõppes minu nutma purskamise ja ilmselgelt tühjade…